Plano familiar de emergência: modelo para preencher e imprimir

Os 9 pontos do plano

Juntei o que pedem o folheto A Terra Treme da ANEPC, o cartaz de plano familiar do SGIFR e as orientações da Comissão Europeia:

1. Quem verifica o kit e quando foi a última revisão.

2. Um ponto de encontro perto de casa e outro fora do bairro.

3. Uma pessoa de contacto fora da zona, que todos sabem de cor ou têm em papel.

4. Quem vai buscar as crianças e quem ajuda o vizinho ou familiar idoso.

5. Como cortar o gás, a água e a eletricidade, e onde estão os contadores.

6. Vários caminhos de saída de casa e da zona.

7. A ZCAP do município ou o abrigo da aldeia.

8. O que fazer com os animais.

9. Contactos e medicação em papel.

Preencher o plano

Preencha com a família. O que escrever fica guardado só neste browser; o botão de imprimir dá-lhe uma folha para pôr junto do kit.

Ponto de encontro e contacto fora da zona

Se a família estiver espalhada quando acontecer alguma coisa (no trabalho, na escola, no carro) e a rede móvel não funcionar, cada pessoa precisa de saber para onde ir sem falar com as outras. Combine dois pontos: um perto de casa, como a porta de um café ou de uma igreja, e outro fora do bairro, para quando a zona tiver de ser evacuada.

A pessoa de contacto vive noutra região. Como não está na zona afetada, é a pessoa que vai juntando notícias de todos.

A ZCAP do seu município

ZCAP quer dizer Zona de Concentração e Apoio à População: é o local que o município prepara para acolher as pessoas numa emergência, previsto no plano municipal de emergência. Para descobrir a sua, pergunte à Câmara Municipal ou ao Serviço Municipal de Proteção Civil, ou procure o plano municipal de emergência no site da Câmara. Nas aldeias do programa Aldeia Segura há um abrigo ou refúgio coletivo; pergunte na Junta qual é.

Crianças, escola e animais

As crianças devem saber o ponto de encontro e onde estão as mochilas. A ANEPC pede um lugar "conhecido por todos, incluindo os mais novos". Combine com a escola quem pode ir buscar cada criança. Mais em bebés e crianças.

Os animais entram no plano: o SGIFR pede a lista de todos os membros da família, "incluindo os animais". Decida quem leva cada animal e para onde, porque muitos abrigos não os aceitam. A Lei 38/2026 obriga os municípios a planear o acolhimento de animais. Mais em kit para animais.

Sismo: o que acrescentar ao plano

• Durante: baixar, proteger, aguardar.
• Depois: não usar o elevador, cortar o gás, a água e a luz, não acender isqueiros.
• Usar o telefone só para urgências.
• Perto do mar: afastar-se das praias e ir para uma zona alta, por causa do risco de tsunami.
• Sapatos fechados e uma lanterna junto à cama.

Incêndio: o que acrescentar ao plano

• Vários caminhos de fuga; se o fogo estiver perto, ir para uma zona já queimada.
• Consultar o perigo de incêndio rural da freguesia no site do IPMA.
• Saber qual é o abrigo ou refúgio da aldeia.
• Se não puderem sair: molhar à volta da casa e os telhados, afastar cortinas e sofás das janelas, toalhas molhadas nas frestas, desligar o gás.
• Familiares guardam cópias dos documentos noutra casa.

Cheias e tempestades: o que acrescentar ao plano

• Quando há aviso laranja ou vermelho: encher água, carregar telemóveis e powerbanks, depósito do carro cheio, levantar dinheiro.
• Documentos e medicação num saco estanque, no andar de cima se a casa tem dois pisos.
• Saber qual é o caminho para sair da zona que não passa por pontes ou estradas que costumam alagar.
• Contar com cortes longos: depois da Kristin, em 2026, houve casas semanas sem luz.